В этот день :
🔹 Подростки знакомятся через живое взаимодействие и игру — без пафоса и давления
🔹 Вместе формулируют правила смены и договариваются о «цене срыва» — учатся ответственности и навыку заключать договор
🔹 Формируются команды, распределяются роли
🔹 Выполняют практические задания, проживают разные стили лидерства
Что узнают:
✔ Какие бывают стратегии лидерства
✔ Чем отличается лидер от не-лидера (и почему это не всегда про «громко говорить»)
✔ Как проявить себя, уважая других
✔ Почему договор — основа любого взаимодействия в жизни: личной, учебной, рабочей
Что остаётся внутри:
Осознание, что команда не появляется сама по себе — её создают люди, которые умеют договариваться, брать ответственность и выстраивать доверие шаг за шагом.

Контакт, границы и выход из ролей
В этот день:
• Через телесные и парные упражнения подростки учатся быть в настоящем контакте: чувствовать себя и другого, не перебивать, не обесценивать, поддерживать взглядом и присутствием.
• Разбирают реальные ситуации, в которых рушилось доверие или нарушались границы — учатся видеть, где начинаются и заканчиваются «я» и «другой».
• Учатся говорить экологичное «нет» — спокойно, чётко, без вины.
• Изучают треугольник Карпмана — роли Жертвы, Преследователя и Спасателя, и способы выхода из этих ловушек.
Что понимают:
✔ Доверие — это не наивность, а осознанный выбор.
✔ Личные границы бывают телесными, эмоциональными и словесными — и их важно чувствовать и уважать.
✔ Сказать «нет» — это не предательство, а форма заботы о себе.
✔ Попадание в роли треугольника — не приговор, но сигнал. Оттуда можно выйти — и взять на себя авторство своей жизни.
Что остаётся внутри:
Ощущение, что я могу выбирать, кому и когда доверять. Я имею право на свои границы. И я больше не должен спасать, страдать или нападать, чтобы быть услышанным.
Я могу быть в авторской позиции — там, где мои чувства, действия и решения принадлежат мне.

Как быть в контакте с собой и другим без слов и без притворства
В этот день подростки:
• Через телесные и парные упражнения учатся чувствовать своё состояние и состояние другого человека — даже без слов.
• Изучают базовые эмоции: страх, злость, грусть, радость, отвращение, удивление — и узнают, зачем они нужны и как проявляются.
• Осваивают язык невербальной коммуникации: мимика, поза, жест, интонация — как понять, что человек чувствует на самом деле.
• Учатся распознавать и выражать сложные чувства: обиду, вину, тревогу, злость — экологично и без стыда.
• Практикуются говорить о себе и своих эмоциях так, чтобы быть услышанными, а не осуждёнными.
Что понимают:
✔ Эмоции — это не слабость, а навигация внутри себя.
✔ Я могу видеть чувства других — по глазам, по молчанию, по телу.
✔ Мои чувства важны. Я могу говорить о них честно и спокойно.
✔ Умение слышать себя — первый шаг к доверию, к себе и к другим.
Что остаётся внутри:
Осознание, что не нужно притворяться сильным, чтобы быть ценным. Что эмоции — это не маска, а часть моей силы.
Что говорить честно, молчать осознанно и чувствовать глубоко — это и есть взросление.

Сила слова, голос как инструмент и умение говорить о себе
В этот день подростки:
• Погружаются в практику ораторского мастерства: учатся говорить чётко, уверенно и по делу — без воды, пафоса и страха.
• Осваивают техники дыхания, постановки голоса, работа с телом и пространством — чтобы звучать уверенно и быть услышанным.
• Тренируют самопрезентацию: кто я, во что верю, что умею, что важно сказать про себя за 60 секунд.
• Исследуют кинестетику речи: как движение, голос, пауза и взгляд работают вместе — чтобы не просто говорить, а убеждать.
• Записывают видеовизитку — как универсальный инструмент: для выступления, поступления, проекта, знакомства или любой важной ситуации в будущем.
Что понимают:
✔ Слово — это действие. То, как ты говоришь, важнее, чем что ты говоришь.
✔ Уверенность начинается с тела: дыхание, осанка, точка опоры.
✔ Можно быть собой и при этом говорить сильно, ясно, убедительно.
✔ Каждый человек может звучать — и быть услышанным.
Что остаётся внутри:
Ощущение: «Я умею говорить. Я могу заявить о себе. Я знаю, как звучит моя сила — и не боюсь показать её».
Подростки уезжают со смены с личной видеовизиткой — и с внутренним знанием, что они умеют быть в кадре, на сцене, в жизни.

Финансовая грамотность, предпринимательство и осознанное отношение к деньгам
В этот день подростки:
• Узнают, что такое деньги как ресурс: не просто бумага, а инструмент свободы, роста и ответственности.
• Осваивают основы финансовой грамотности: как вести учёт доходов и расходов, зачем нужна подушка безопасности, что такое активы и пассивы.
• Погружаются в предпринимательское мышление: учатся находить идеи, создавать бизнес-план, просчитывать риски и прибыль.
• Узнают о реальных мерах поддержки юных предпринимателей — от школьных программ до федеральных конкурсов.
• Разрабатывают мини-проекты: от идеи до презентации.
• И — главное — встречаются с тайным гостем дня:
успешным предпринимателем, миллионером, который начинал с нуля и поделится реальной историей, опытом ошибок и главным принципом: "Начинать можно в любом возрасте — даже в 15".
Что понимают:
✔ Финансовая грамотность — это не про математику, а про осознанность.
✔ Предпринимательство — это не про статус, а про инициативу.
✔ Деньги приходят туда, где есть идея, план и готовность действовать.
✔ У каждого из них уже есть всё, чтобы сделать первый шаг.
Что остаётся внутри:
Во мне уже есть предприниматель — важно научиться слушать идеи, считать ресурсы и не бояться пробовать.
Я увидел живого человека, который смог. Значит, и я смогу.

Как найти своё место в мире, который быстро меняется
В этот день подростки:
• Исследуют мир профессий будущего: от ИИ-этика и киберпсихолога до архитектора метавселенных и дизайнера нейроинтерфейсов.
• Узнают, как технологии — особенно искусственный интеллект — уже меняют рынок труда, и почему одни профессии исчезают, а другие рождаются прямо сейчас.
• Разбираются в трендах развития мира: цифровизация, экология, гуманитарные технологии, работа с людьми и данными.
• Погружаются в понятие гибких навыков (soft skills) и метанавыков, которые остаются актуальными при любых переменах: умение учиться, адаптироваться, договариваться, критически мыслить, творчески решать задачи.
• Исследуют свои интересы, ценности и стиль мышления через тесты, обсуждения и мини-кейсы.
• Формулируют первые гипотезы: кем я хочу быть? Что мне интересно? Где мои сильные стороны?
• Узнают, как можно собирать свою уникальную карьерную траекторию, а не просто выбирать из списка.
Что понимают:
✔ Мир быстро меняется — и это не страшно, если ты умеешь учиться и пробовать.
✔ Нет одной «профессии на всю жизнь» — есть путь, который можно выстраивать шаг за шагом.
✔ Искусственный интеллект не заменяет человека — он усиливает тех, кто умеет с ним работать.
✔ Успешным становится не тот, кто «правильно выбрал», а тот, кто умеет осознанно двигаться, ошибаться, менять и собирать себя.
✔ Важно не просто «кем я хочу быть», а «какую ценность я хочу создавать в мире».
Что остаётся внутри:
Понимание: «У меня есть право искать, пробовать, менять. Я не обязан знать всё сейчас — я учусь быть собой в будущем, которое строится прямо сейчас».
Это день про перспективу, про уверенность в завтрашнем дне и про уважение к своим интересам.

Как не вестись на провокации, выдерживать давление и общаться по-взрослому
В этот день подростки:
• Изучают, как работают эмоциональные триггеры — что выводит из равновесия, почему мы "взрываемся", замыкаемся или впадаем в оправдания.
• Осваивают техники саморегуляции и эмоционального баланса — как сохранять внутреннюю устойчивость, даже когда общение становится жёстким.
• Учатся распознавать и обезвреживать манипуляции — не входить в роль Спасателя, Жертвы или Преследователя.
• Тренируются останавливать провокации — без крика, агрессии или ухода в молчание.
• Пробуют переводить конфликт в диалог: переформулировать, обозначать границы, сохранять уважение к себе и другому.
• Разбирают, что такое зрелое влияние — как говорить, чтобы тебя слышали, и при этом не подавлять.
Что понимают:
✔ Я могу не включаться в чужие манипуляции — это мой выбор.
✔ Реагировать — легко. Управлять собой — по-настоящему сильно.
✔ Даже в сложном разговоре можно оставаться спокойным и точным.
✔ Я не обязан спасать, подстраиваться или нападать, чтобы остаться в контакте.
✔ Уважение — это не слабость, а форма внутренней силы.
Что остаётся внутри:
Ощущение: «Я умею вести разговор, даже если он неприятный. Я могу влиять без давления. Я — не реакция, я — автор».
Это день про настоящую взрослость — не возрастную, а внутреннюю. Про силу, которая не кричит.

Творчество как способ самовыражения и соединения с собой
В этот день подростки:
• Погружаются в творческую лабораторию, где нет оценок, рамок и "правильно/неправильно" — только ощущение процесса, свободы и выражения себя.
• Пробуют рисование маслом — учатся передавать настроение, образы, переживания, не стремясь к "красиво", а работая изнутри.
• Работают пером и тушью — исследуют ритм, линию, стиль. Как через штрих передать характер, напряжение или спокойствие.
• Пробуют лепку из гипса — создают формы, которые рождаются из тактильного ощущения, тела, внутреннего импульса.
• Учатся доверять себе в творчестве: не бояться ошибки, не сравнивать, не глушить импульс самокритикой.
• Разбираются, как творчество влияет на мышление: развивает гибкость, нестандартность, эмоциональный интеллект.
Что понимают:
✔ Я могу создавать, даже если не считаю себя «творческим».
✔ Важен не результат, а процесс: в нём я соединяюсь с собой.
✔ Искусство — это язык, на котором я могу говорить о себе, даже если не нахожу слов.
✔ Творчество — это не про профессию, это про живое состояние внутри.
✔ Через руки, цвет, материал я возвращаюсь к ощущениям, к чувствам, к себе настоящему.
Что остаётся внутри:
Ощущение свободы. Радость от «я могу». Уверенность, что у меня есть свой стиль, свой ритм, своё видение.
Это день, когда тишина говорит громче слов, а краска и гипс становятся зеркалом того, что внутри.

Командный проект как итог совместного пути
В этот день подростки:
• Погружаются в полную работу над итоговым командным проектом, который отражает суть их опыта за смену — как личности и как части команды.
• Прорабатывают идею, уточняют формат и наполняют проект живыми смыслами, рефлексией, личным вкладом каждого.
• Практически работают над содержанием, формой, текстами, визуалом, репетициями, монтажом, оформлением — в зависимости от выбранного формата.
• Учатся согласовывать разные мнения, выдерживать напряжение креативного процесса, не срываться и достраивать вместе, а не бороться за своё.
• Получают обратную связь от кураторов и используют её как топливо, а не критику.
• Готовят проекты к показу на финальном дне, доводят их до готовности — эмоциональной, технической и смысловой.
Что понимают:
✔ То, что мы создаём вместе, — это отражение нас самих.
✔ Быть в команде — значит слышать, уступать, вдохновлять и нести ответственность.
✔ Главное — не идеально исполнить, а честно выразить.
✔ Доверие и результат строятся шаг за шагом, в процессе.
Что остаётся внутри:
Чувство: «Это — наше. Мы сделали это сами». Осознание глубины пройденного пути, ответственности за результат и уважения к команде.
Это день, в котором рождается проект, который завтра — будет встречен аплодисментами.

Финал, признание и праздник настоящего пути
В этот день:
• Подростки завершают последние штрихи своих проектов и готовятся к самому важному событию смены — отчётному концерту.
• Каждая команда выходит на сцену и представляет свой итоговый проект: искренне, творчески, по-настоящему. Это не просто выступление, а выражение себя, своего пути и командной силы.
• В зале — родители, наставники. Это момент, когда виден масштаб личной трансформации каждого участника.
• После выступлений — торжественное вручение супер-приза: команда, показавшая наибольшую вовлечённость, ответственность и смелость, получает денежный бонус на реализацию своей идеи или как вклад в будущее.
• Также вручаются индивидуальные благодарности — за лидерство, честность, заботу, рост, креативность, силу духа.
🎉 Финал дня — тёплый совместный обед с родителями и командой:
На свежем воздухе, с шашлыками, смехом, разговорами и объятиями. Это не про еду, а про атмосферу: принятия, гордости и настоящего «мы сделали это».

Что остаётся внутри:
Чувство завершённости. Я сделал больше, чем ожидал.
Я увидел себя — в действии, в команде, на сцене, в признании.
Я больше не тот, кто приехал сюда. Я стал ближе к себе настоящему.